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                020-87377802
                廣州心裏咨詢

                癥狀自評量表SCL-90

                心理健康的狀態是怎麽樣的?我們好像很難去界定。我們來說說心理健康理想的狀態吧!性格穩定,智力正常,認知正確,情感適當,意誌合理,態度積極,行為恰當,適應性良好。那我們怎麽知道我們的心理是否健康呢?當然我們可以通過日常的自我覺察,他人評價等了解自己的心理狀況。然而,想為大家推薦一個更科學的檢驗方法——心理健康測試。


                《癥狀自評量表SCL90》,世界上著名的心理健康測試量表之一,是當前使用為廣泛的精神問題和心理疾病門診檢查量表,將協助您從十個方面來了解自己的心理健康程度。該量表共有90個項目,包含有較廣泛的精神癥狀學內容,從感覺、情感、思維、意識、行為直至█生活習慣、人際關系、飲食睡眠等,均有涉及,並采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀情況。


                適用人群:

                本測驗適用對象為16歲以上的人群。它對有心理癥狀(即有可能處於心理障礙或心理障礙邊緣)的人有良好的區分能力。適用於測查某人群中那些人可能有心理障礙,某人可能有何種心理障礙及其嚴重程度如何。不適合於躁狂和精神屬於分裂狀態。本測試結果僅可作為您心理健康狀況的一個反饋和參考,如需診斷,請到醫院心理科或精神科就診。

                 

                Tips:

                在測試前請註意以下幾點:

                1. 請您保持測試環境是安靜,舒適與光亮的(建議單獨一人在室內進行測試)。

                2. 請您確保完成的過程中不被其他事物打擾(建議將電話調至靜音)。

                3. 請您認真仔細閱讀指導語,避免漏題,這將影響測試結果。

                4. 您的相關信息與測試結果將會保密,請您如實回答問題。

                 

                本測試題目相對較多,完成大概需要1小時,每個人完成的情況不一,完成時間也有所差異,請您耐心完成本測試。

                 

                如果您在日常生活中感到痛苦,情緒抑郁,焦慮,恐懼,或者出現失眠,食欲不振等情況,而測試結果也反映得分較高,建議您預約心理咨詢,通過心理咨詢緩解您的痛苦與不適,逐漸恢復您的心理健康。